在日常生活中，头皮屑是每个人都很头疼的难题，头皮屑少的时候，我们还不会太在意，但有些人的头皮屑状况非常严重，这给生活带来了很大的烦恼，不能不引起重视。
大多人遭遇头皮屑困扰的时候，第一想法是用洗发水洗头，其实日常生活中，还有更容易接触且被忽视的天然替代和辅助品，可以更好地帮助解决头皮屑问题，下面跟着小编一起来看看吧。
茶树油
茶树油是一种很有用的防腐剂、抗生素以及抗真菌剂。如果每天使用的话，会对头皮屑起到很有效的抑制效果。因为头皮屑一般是由真菌引起的，而茶树油具有抗真菌作用。
在洗头的时候，我们可以用茶树油来代替洗发水洗头，先滴适量茶树油在头皮上，充分接触几分钟后，用清水清洗干净即可。
需要注意的是，茶树油不能使用过多，因为它很容易导致皮肤过敏的。如果皮肤对茶树油过敏，就立即停止使用，并用红茶或者绿茶代替，搭配几滴柠檬叶来配合洗头，效果会更好。
酸奶
酸奶富含活性菌，而活性菌是可以改善头皮的健康情况，因此在我们洗完头之后，可以把酸奶涂抹在头皮处，约15分钟之后，再用清水冲洗干净。记得洗完之后，为最佳效果，仍然需要再用洗发水再清洗一次。
醋
在洗头发之前，可以倒适量的白醋在头皮上，然后配合一些按摩手法充分按摩。冲洗干净后，再用洗发水进行正常的洗头。
椰子油
先用一般的洗发水洗干净头发，然后把椰子油涂抹在头皮上，记住最好不要接触到头发，最后用清水冲洗干净，每个星期大概使用两三次就可以了。记住，如果是因为头发呈现油性导致的头皮屑，这种方法不可用。
婴儿油
取适量的婴儿油，给头部进行按摩，按摩到一定程度后，找来一块干净的毛巾盖在头发上，大概维持一个晚上的时间之后，再用清水和洗发水把婴儿油洗干净即可。
当然，如果你的头皮屑太多，太难解决，这个时候就要及时寻求医生的帮助了，首先要确定和诊断引起头皮屑的根本原因，再制定相应的治疗方案。
如果头皮屑是因为皮肤干燥或者是皮肤出油引起的，那么是很好解决的。但如果头皮屑是因为皮肤炎症、湿疹以及牛皮癣等原因导致的，普通的办法就很难根治了，得配合专业的医疗方案进行治疗。
最后提醒大家一点，平时一定要记得勤洗头，才能最大程度避免头皮屑的产生。
